Blog pro maminky

www.imamka.cz :: Blog pro maminky (19.04.2018 - 15:10)

Blog pro maminky

Péče o vlasy nejen v zimě. Chraňte a vyživujte.

Zimní sezóna obsáhne různé sportovní radovánky, ale i notnou dobu našich vlasů ukrytých pod čepicemi. Naší pleti ani vlasům přílišný chlad nesvědčí.... (pokračování článku)

Psychomotorický vývoj miminka – když tápete, ptejte se! Všude!

Když se mi narodila dcera, byl to malý drobeček, který byl pro mne tím nejkrásnějším tvorečkem na světě, ale zároveň i tím nejzranitelnějším. Neměla jsem prozatím obavy z okolí, ze světa, ale z toho, jak já sama budu schopna se o ni s manželem starat, zda jí svými nezkušenostmi neublížím. Při pohledu na ni jsem měla miliony otázek a nějaká údajně přirozená mateřská intuice se vůbec nedostavila. A tak jsem se bála jí jen dotknout, vzít do náruče, jak ji mám přidržovat hlavičku, zda ji mohu nosit ve vertikální poloze na rukách, již tak malou vázat do šátku, co vlastně mohu a co tedy ne? Věděla jsem jen to, že mu musím dát dostatek lásky a jídla. To byl základ. Naštěstí kojení nám šlo, neboť její instinkty byly naprosto bdělé, na rozdíl od mých, takže mne ona sama postupně učila, co a jak. Když se jí něco nelíbilo, ozvala se. Jak jinak než pláčem, což mne však z počátku také dost stresovalo, protože jsem nerozuměla tomu, co chce. Také to znáte? A tak jsem se začala pídit po informacích. Jak to mají ostatní maminky? Existují nějaké kurzy? Pediatrička moc sdílná nebyla, stále se řídila nějakými tabulkami, ale proč? Nepotřebuji mít tabulkové dítě, já chci mít zdravé a spokojené dítě a já sama si chci být jista sama sebou, že se svým drobečkem správně manipuluji a předávám mu vše potřebné. Nyní se s vámi podělím o weby a kurzy, které na mé smýšlení a sebevědomí měly zásadní vliv: 1) Péče o miminko – vaničkování Asi tetu vanickovou neboli Vandu Schreierovou již jistě znáte. Její přístup mně byl sympatický, její články a videa srozumitelné a vše, co vysvětlovala dávalo a stále dává smysl. Navíc Vanda za poslední půl rok vydala dvě knihy věnující se mateřství, kde je vše krásně sepsáno: knihu Mámě a knihu Handling a nošení dětí – s rozumem a láskou v hrsti, která je navíc doplněna názornými videi. V době, kdy jsem se já s Vandinou prací seznámila, ještě tyto knihy na trhu nebyly a myslím, že je dobře, že je Vanda pro nás napsala. Tudíž Vandu mohu doporučit a určitě nejsem jediná maminka, která by jí dala palec nahoru. 2) Kurz s americkou terapeutkou Ellynne Skove Když byly synovi asi tři měsíce, objevila jsem kurz americké terapeutky Ellynne Skove. Velmi se mi zalíbila její videa a její přístup k dětem. Jelikož jsem sama byla naprosto bezradná, rozhodla jsem se její kurz absolvovat. Naštěstí byl tlumočen, tak jsem všemu skvěle porozuměla. Navíc Ellynne je opravdu šarmantní dáma, trpělivě vysvětluje, a to vše s milým úsměvem. Domů jsem vždy odcházela naprosto nadšená a spokojená sama se sebou. Tento kurz na mne měl největší vliv. Ellynne k nám jezdí každoročně a koukala jsem, že i nyní v dubnu zde bude. Takže maminky, které tápete jako já a chtěli byste svému drobátku zajistit zdravý tělesný vývoj a naučit se správné zacházení, zjistit, jaké zacházení je pro něj vhodné a jaké nikoliv, vřele doporučuji tento kurz, byť je finančně trošku dražší. Ale ta investice se Vám stonásobně vyplatí 3) Kontaktní rodičovství – kurz Ještě jsem objevila stránky kontaktního rodičovství. Z těch jsem také hodně informací čerpala a mají také kurzy Péče o miminko. S těmi zkušenostmi nemám, ale na první pohled to vypadá zajímavě, pro jejich tvorbu byly přizvání různí odborníci přes laktační poradkyně a poradkyně v šátkování. Takže to by mohlo být také přínosné v rozhledu, jak a co s miminkem dělat. Co bych naopak nedoporučovala a co mne naopak velmi zmátlo a vystrašilo byla kniha od Evy Kiedroňově Něžná náruč rodičů. Sice její název zní velmi poeticky, ale vysvětlování mi přišlo velmi striktní a spíše odrazující. Vlastně jsem nakonec nevěděla, co je a co není správné a nakonec jsem knihu někam založila, protože jsem se po jejím studování cítila naprosto nejistě. Nicméně pro jinou maminku může být více srozumitelnější, ale mně osobně spíše odradila. A jaké máte zkušenosti z kurzy či výukovými knihami a weby Vy? Co se osvědčilo Vám a co například vůbec ne? (pokračování článku)

Chemický peeling

Trápí Vás stárnoucí pleť, jemné vrásky, jizvy po akné, rozšířené póry, pigmentové skvrny? Právě na tyto problémy slouží jako řešení neinvazivní metoda - chemický peeling! (pokračování článku)

Foukaná izolace šetří peníze celé rodiny

Trápí Vás v zimě neustálé topení a náklady, které musíme následně platit jak za přímotopy, tak za obyčejné topení? Snažíte se šetřit každou korunu, co se topení týče? Ideálním řešením je foukaná izolace, která střechu zateplí a teplo se bude udržovat tam kde má, aniž by bylo třeba extra topit. (pokračování článku)

Kyselina Hyaluronová

Postupem času naše pleť ztrácí na elasticitě, hydrataci pokožky, začíná být povadlá. Jaké je řešení? Právě kyselina hyaluronová dokáže zpět hydratovat pokožku dodat jí její ztracenou flexibilitu. (pokračování článku)

Odstranění vrásek botulotoxinem

První vrásky, mimické vrásky, hluboké vrásky - to je boj každé ženy, existuje několik řešení, jak daný problém redukovat. Jsou řešení efektivní nebo se jedná pouze o placebo efekt? Jak vrásky zaručeně zmizí a pleť bude vyhlazená a mladší o několik let? (pokračování článku)