www.imamka.cz :: Blog pro maminky (21.07.2019 - 00:06)
Blog pro maminky
Ochutnej, miluj, sdílej
Horké letní dny jsou v plném proudu, a tak je potřeba myslet na to, abychom měli dostatek tekutin. A to nejen my ale i naši nejbližší. Waterdrop uvádí na trh novinku LOVE.... (pokračování článku)
Staňte se profesionální blogerkou
Řada žen nastartovala díky šablonám Webnode vlastní úspěšné projekty. Jedním z nich je i soutěž MAMAblog roku, kterou založila Michaela Červená Švestková. S... (pokračování článku)
Jak naplánovat svatbu
Měla jste to štěstí a Váš partner Vás požádal o ruku? Pokud má být svatba do roka a do dne, tak máte co dělat. Přizvěte k sobě kamarádky, maminku, babičku a samozřejmě i Vašeho budoucí manžela a začněte společně plánovat. Pokud nevíte, kde začít,a hlavně s čím začít, tak Vám ráda předám pár rad. (pokračování článku)
Mateřská dovolená online
Přemýšlíte, co budete dělat na mateřské dovolené? Děsí vás představy, že budete pár let bez práce? Nebo uvažujete o vytvoření vlastních webových stránek,... (pokračování článku)
Náročné situace s batolaty
Vážené maminky, pokud máte dítě ve věku 18 až 36 měsíců, jste to právě Vy, koho hledám pro spolupráci na výzkumu zaměřeném na náročné situace s... (pokračování článku)
Maminky, zapomněly jste na ochranu při sexu? Do 72 hodin může pomoci Escapelle nebo Postinor
Pohotovostní antikoncepční tabletky běžně užívají miliony žen již od roku 1985, a proto pokud jste zapomněly na ochranu při sexu a na další dítko zatím nemáte ani... (pokračování článku)
Jak na klouby a jejich bolest? 4 rychlé tipy pro zdravé klouby
Bolest kloubů je nepříjemná. Bohužel ji zažívá každý z nás bez ohledu na to, jestli Vám je dvacet nebo šedesát. Podle statistik trpí v Česku artrózou... (pokračování článku)
Jóga pro ploché bříško
Ploché bříško by chtěla každá, nabízíme vám několik málo cviků, které sice každý zná, ale podceňuje. (pokračování článku)
Železo, prvek důležitý pro správný průběh těhotenství
Nedostatek železa je problémem v celé populaci – senioři, děti, ženy v období těhotenství a kojení, před menopauzou - to jsou období, kdy hrozí jeho největší deficit. Železo lze do organismu dodávat výživou bohatou na železo, v případě akutního nedostatku pomocí produktů s obsahem železa, které ale mnohdy způsobují lidem zažívací potíže, jako je zácpa, průjem, bolesti žaludku či pocit na zvracení. Společnost Gedeon Richter proto představuje novinku – doplněk stravy GlobiFer forte, který je v zažívacím traktu velmi dobře přijímaný a snášený a je vyráběný pomocí nejmodernějších technologií. „GlobiFer forte je doplněk stravy přírodního původu. Hemové železo v něm obsažené nese své označení podle umístění v hemu, jenž je součástí krevního barviva známého jako hemoglobin. Přípravek byl vyvinutý proto, abychom lidem nabídli větší komfort při užívání železa a zbavili je typických potíží, které užívání běžného železa často provází. Železo zabalené v hemové molekule se velmi dobře vstřebává, takže zbyde jen malé množství nevstřebané látky. Ta je pro tělo inertní a nezpůsobuje žádné podráždění trávicího traktu,“ vysvětluje MUDr. Tomáš Kótka, MBA, marketingový manažer Gedeon Richter. Hlavními příznaky nedostatku železa mohou být únava, nedostatek energie, poruchy koncentrace a pokles výkonnosti v práci či ve škole, vypadávání vlasů, lámavost nehtů, mírné bolesti hlavy, dušnost, bledost, snížená imunita, nervozita, nespavost, rychlý tlukot srdce, studené ruce a nohy a závratě. S nedostatkem železa se dlouhodobě potýká i moderátorka Lucie Křížková: „Měla jsem nedostatek železa během těhotenství. Užívala jsem přípravky na doplnění železa, po kterých mi ale bylo nevolno. Nedávné krevní testy opět odhalily nízkou hladinu železa, proto jsem neváhala vyzkoušet GlobiFer forte. Nepozoruji žádné nežádoucí vedlejší účinky a po měsíci užívání se cítím mnohem lépe, nejsem tolik unavená a mám více energie. Jsem zvědavá, co ukážou krevní testy po třech měsících užívání.“ Farmakolog MUDr. Jiří Slíva, Ph.D. k tomu uvádí: „GlobiFer forte vykazuje minimální vedlejší účinky v trávicím traktu, má vysokou biologickou dostupnost a velmi dobrou snášenlivost. Často řešíme případy pacientů, kteří mají citlivé trávení nebo různé nemoci trávicí soustavy, a zde je obrovskou výhodou GlobiFeru forte, že nedráždí sliznici střev.“ GlobiFer forte je doporučené užívat vždy, když má organismus zvýšené požadavky na železo. Je vhodný pro těhotné a kojící ženy, ale také ženy před a během klimakteria, seniory, rostoucí děti, sportovce nebo při redukční dietě. Je také užitečné ho užívat před a po chirurgických zákrocích a při žaludečně-střevních onemocněních. „Specifickou skupinou jsou ženy se silnou menstruací. Organismus po menstruaci nedokáže rychle ztrátu krve nahradit a po měsíci se nedostatek železa opět prohloubí po dalším silném menstruačním krvácení. Další skupinou žen, která má téměř vždy problém s nedostatkem železa, jsou nastávající maminky. U nich se stav musí řešit průběžným doplňováním železa ve formě tablet, jejichž užívání však bývá velmi často spojenou s celou řadou nepříjemných a závažných vedlejších účinků,“ dodává gynekolog MUDr. Michal Mihula. Železo je základním minerálem a jeho dostatek je důležitý pro správné fungování lidského organismu. Doporučená denní dávka činí 14 miligramů. Je nepostradatelný při tvorbě hemoglobinu a nenahraditelný při transportu kyslíku do celého těla. Na dostatečném zásobování železem je závislý i celý energetický metabolismus těla. K dobře fungujícímu zdraví potřebujeme dostatečné zásoby železa a pokud člověk trpí jeho nedostatkem, tyto tělesné funkce mohou být narušené. V některých případech nebo obdobích běžné stravování nedokáže potřebu železa pokrýt, což vede k jeho nedostatku a k anémii neboli chudokrevnosti. Více informací naleznete na www.globifer.cz. (pokračování článku)
Pohotovostní antikoncepce Escapelle
Jedná se o nejmodernější verzi pohotovostní antikoncepční pilulky – Emergency Contraceptive Pill (ECP), která chrání před nechtěným otěhotněním, pokud je použita během... (pokračování článku)
Vyhledávání
Registrace Přihlášení
Zapomněl/a jsem heslo
Doporučujeme:Praktické regály
České sedací soupravy
Zubní ordinace Praha 5
Projekční kancelář s kompletními službami
